Balance Board mit Unterlegmatte & Anwendungsheft

Wackelbrett für Fitness & Physiotherapie zur Stärkung deiner Tiefenmuskulatur. Verbessert Gleichgewicht, Kraft & Koordination

Wann und wo du willst
Dein Balance Board ist ein Traum für den Heimgebrauch und bereits 20-minütige Einheiten sorgen für einen positiven Effekt
100 % plastikfrei verpackt
Dein hochwertiges Balance Board wurde zudem umweltfreundlich produziert und ist frei von schädlichen Weichmachern
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€39,99 inkl. MwSt

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Kostenloser Versand ab 50.-€ Bestellwert

• Aktuell erhöhte Nachfrage

Vorteile

  • Verhilft dir zu alter Fitness und beugt Verletzungen vor
  • Erhöhte Körperstabilität durch Training der Tiefenmuskulatur
  • Präventiver Schutz deines Bewegungsapparats durch Stärkung deiner Bänder, Sehnen und Muskeln
  • Durch Abwechslung mehr Spaß im Training 
  • Kann deine Konzentrationsfähigkeit steigern
  • Fördert deinen Gleichgewichtssinn
  • Extrem rutschfest dank Griptape-Oberfläche und rutschhemmender Balance Board Matte
  • Plastikfrei verpackt, umweltfreundlich produziert und frei von schädlichen Weichmachern
  • Training beugt effektiv Rückenschmerzen vor, weil deine Rückenmuskulatur gestärkt wird

Anwendung

  • Damit du sofort mit der richtigen Ausführung loslegen kannst, befindet sich ein 24-seitiges Anwendungsheft mit zahlreichen Erklärungen und Beispielen im Paket

 


  • Paketinhalt: Balance Board, Unterlegmatte und Anwendungsheft
  • Maße: Das Balance Board hat einen Durchmesser von 40 cm, ist 2 cm dick und der stabile Standfuß 8 cm hoch
  • Material: hochwertiges Birkenholz mit rutschfester Griptape-Oberfläche 
  • Pflege: Kann nach dem Training einfach mit einem Lappen und einem milden Reinigungsmittel gesäubert werden

Welchen Durchmesser hat das Balance Board?
Das Balance Board hat einen Durchmesser von 40 cm. Den Durchmesser haben wir so gewählt, dass du perfekt hüftbreit darauf stehen und trainieren kannst.

Was bringt mir das Balance Board?
Mithilfe von täglichen Gleichgewichtsübungen kann jeder Trainierende die Tiefenmuskulatur im gesamten Körper stärken, die Motorik und Koordination im Alltag verbessern, die Konzentration erhöhen und Stürze vermeiden. Denn regelmäßig das Gleichgewicht zu trainieren, schult deinen Gleichgewichtssinn und deine Balance.

Wie ist die Qualität des Balance Boards?
Das Balance Board wird aus umweltfreundlichem Birkenholz hergestellt. Auf der Oberfläche befindet sich eine rutschfeste Grip-Tape Oberfläche. Der Standfuß ist aus robustem ABS-Kunststoff, welcher hohe Belastungen ermöglicht und frei von schädlichen Weichmachern ist.

Mit wie viel Gewicht ist das Balance Board belastbar?
Wir geben die Empfehlung das Board bis zu einem Körpergewicht von 140 kg zu verwenden. Sollte dein Körpergewicht die 140 kg Marke überschreiten, probiere das Board doch trotzdem gerne aus. Sollte es kaputt gehen, was wir nicht glauben, meldest du dich einfach bei uns und wir ersetzen dir dein Board oder erstatten dir den Kaufpreis. Auch wenn die 30 Tage Zufriedenheitsgarantie abgelaufen sind.

Welche Maße hat das Balance Board?
Das Board hat einen Durchmesser von 40 cm. Die Holzfläche ist 2 cm dick. Die Bodenfreiheit beträgt 8 cm und das Board kann sich bis zu 35 Grad neigen.

Ist es einfach das Balance Board korrekt zu verwenden?
Für eine korrekte Verwendung erhältst du unser praktisches Anwendungsheft zu deinem Balance Board. Neben erklärten Übungen erhältst du detaillierte Anwendungshinweise, die dir einen schnellen und vor allem richtigen Start ermöglichen.

Was mache ich, wenn ich das Anwendungsheft verliere?
Nimm einfach Kontakt zu uns auf. Wir schicken dir gerne ein neues zu.

Hinterlässt das Balance Board Spuren auf Parkett?
Verwende immer die mitgelieferte Unterlegmatte. Sie schützt zum einen deinen Boden vor Kratzern und Spuren, zum anderen dient sie als zusätzliche Anti-Rutsch-Matte. 

Wie lang sollte eine Trainingseinheit sein? 
Du kannst die Länge deiner Einheit deinem Fitnesslevel anpassen. Das Training darf dich ruhig anstrengen, du musst aber nicht an deine körperlichen Grenzen gehen. 2-3 Einheiten pro Woche mit einer Dauer von 15 Minuten gelten als völlig ausreichend. Beachte bitte, dich vor jedem Training leicht aufzuwärmen.

Was ist der Unterschied zum Balance Pad?
Beide Trainingsgeräte ermöglichen dir mehr Gleichgewicht und Stabilität beim Sport oder im Alltag, trainieren deine Tiefenmuskulatur, verbessern deine Fitness und eignen sich perfekt für Reha-Übungen. Beim Balance Board arbeitest du primär an deiner Balance, Koordination und Konzentration. Durch das Training mit einem Balance Board werden Muskelpartien (vor allem die Tiefenmuskulatur) stabilisiert und das Zusammenspiel ganzer Muskelketten geschult. Das kann bei der Prävention von Verletzung helfen oder aber auch für therapeutische Zwecke bzw. zur Reha nach Verletzungen dienen. Natürlich profitierst du auch als Sportler, denn nur ein verletzungsfreier Athlet kann konstant Leistung bringen.

 

 

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Balance Board mit Unterlegmatte & Anwendungsheft
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